Próchnica to jedna z najczęściej występujących chorób u dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Nieleczona może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, dlatego warto wcześnie wprowadzić dobre nawyki higieniczne.
Kiedy pierwsza wizyta u stomatologa?
Pierwszą wizytę u stomatologa zaleca się już po wyrznięciu pierwszego ząbka mlecznego, czyli około 6-12 miesiąca życia dziecka. Wczesne wizyty oswajają dziecko z gabinetem i pozwalają wykryć pierwsze oznaki próchnicy zanim stanie się problemem.
Jak prawidłowo myć zęby dziecku?
Do 3. roku życia zęby dziecka myje rodzic miękką szczoteczką i minimalną ilością pasty z fluorem (wielkości ziarnka ryżu). Od 3. do 6. roku życia dziecko może myć zęby samo, ale pod kontrolą rodzica. Szczotkowanie powinno trwać minimum 2 minuty, dwa razy dziennie.
Dieta a próchnica
Cukier to główny wróg zdrowych zębów. Warto ograniczyć słodycze, słodkie napoje i soki owocowe, szczególnie między posiłkami. Zamiast tego wprowadź warzywa, owoce i produkty bogate w wapń, które wzmacniają szkliwo.
Lakowanie zębów – skuteczna profilaktyka
Lakowanie to zabieg polegający na uszczelnieniu bruzd na powierzchni zębów trzonowych specjalnym preparatem. Chroni przed osadzaniem się bakterii i resztek jedzenia. Zabieg jest bezbolesny, szybki i bardzo skuteczny – zalecany u dzieci w wieku 6-7 lat po wyrznięciu pierwszych zębów stałych.
